Poradnik cz. III

PAKS

Czy bieganie jest niebezpieczne?
Niestety może być niebezpieczne dla zdrowia, ale dotyczcy to osób, które w sposób nieodpowiedzialny podchodzą do biegania. Do każdego z nas docierają niestety informacje medialne o nagłej śmierci zawodników w trakcie imprez sportowych zarówno w sporcie wyczynowym, jak i amatorskim. O wielu mniej tragicznych, a znacznie częstszych zdarzeniach nie dowiadujemy się z mediów, ponieważ nie są tak nagłaśniane. Ignorowanie problemu i przeświadczenie zawodników, że mnie ta sprawa nie dotyczy prowadzi niestety do powtarzania się tych przykrych incydentów.

Co nam grozi?
Najczęstszymi powodami stanów nagłych w tym niestety również zgonów zdarzających się w sporcie wyczynowym, jak również amatorskim, są schorzenia sercowo-naczyniowe, którymi zajmuje się kardiologia. Osobom uprawiającym sport brakuje niestety świadomości, że często pomimo braku niepokojącyh lub lekceważonych objawów, których nie kojarzą z chorobą, mogą cierpieć na schorzenia, których pierwsza prezentacja może być dla nich tragiczna. Chorobami, o których mowa we wszystkich grupach wiekowych są wrodzone wady serca, zarówno dotyczące nieprawidłowej budowy mięśnia sercowego i układu zastawkowego oraz wrodzone anomalie układu przewodzącego serca – powodujące zaburzenia rytmu serca. W grupie wiekowej powyżej 35 roku życia problemem wiodącym stają się natomiast choroby nabyte, w tym choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze.

Co powinniśmy zrobić?
Wymienione schorzenia doświadczony specjalista może łatwo rozpoznać wykonując badanie lekarskie oraz badania dodatkowe, takie jak badanie elektrokardiograficzne, badanie echokardiograficzne, wysiłkowe badanie elektrokardiograficzne, badanie elektrokardiograficzne metodą Holtera. Zakres niezbędnych badań specialista dopasowuje indywidualnie do pacjenta na podstawie wieku, czynników ryzyka, wyników badań podstawowych. Na podstawie wykonanych badań dowiadujemy się czy problem choroby sercowo-naczyniowej nas dotyczy, jaki wysiłek możemy bezpiecznie uprawiać.

Z chorobą można biegać!
Znaczna część schorzeń nie dyskwalifikuje nas z amatorskiego uprawiania sportu. Nawet z rozpoznaną chorobą możemy dalej uprawiac sport pod opieką specjalisty, po rozpoczęciu odpowiedniego leczenia i dopuszczonym przez specjalistę zakresie. Brak świadomości choroby nie oznacza niestety że jesteśmy od niej wolni, a uprawianie sportu bez wykluczenia najczęstszych chorób sercowo naczyniowych, zamiast poprawiać nasze zdrowie i kondycję fizyczną może się dla nas skończyć przykrymi konsekwencjami. Proponowany przez nas pakiet badań kardiologicznych pozwoli na wykluczenie, lub rozpoznanie i leczenie chorób serca i naczyń zanim dadzą o sobie znać niespodziewanie.

Uprawiajmy sport świadomie i bezpiecznie w każdym wieku.

Paweł Szymeczko, specjalista chorób wewnętrznych, Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca
Współautor książki Sport Wyczynowy i Rekreacyjny. Problemy Internisty i Kardiologa

Zobacz ofertę dla Biegacza Więcej